quinta-feira, 23 de abril de 2015

O Despertar - Como começar um dia da melhor forma!

Eu não consigo acordar direito sem que eu tome um banho frio (natural) para revitalizar minhas energias.

- Tomando um banho frio (em que eu já gravei um vídeo falando sobre isso:



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(Uma coisa que reparei ao tomar um banho frio, é que naturalmente você tem o habito do toque (se tocar, se apalpar, se acariciar, se abraçar) isso é sensação de amor próprio, fazemos isso inconsequentemente para estimular a pele para amenizar o frio.)

...♥...

- Passando um bom perfume para estimular sensações de conforto e aguçar o seu estima. - O meu estima!



...♥...

- Tomar bebidas e comer alimentos revigorantes, ou que são estimulantes e que traz sensação de saciedade!


- Ouça músicas que estimulam acreditar no seu "EU" - Acredite em si!

Can't back down - Demi Lovato (CAMP ROCK 2)
Esse filme eu me identifico muito, me identifico muito com a Demi Lovato, a história de vida dela é magnifica e ela me motiva, é minha MUSA - DIVA INSPIRADORA!
Toda vez que eu estou me sentindo pra baixo eu procuro ouvir essa música e tudo começa a melhorar!



Gostou de saber como é que eu faço pra começar um dia bem?
Quando eu não sigo essa ordem rigorosamente, meu dia tende a ser um dia torto.
O que é um dia torto?
Um dia que nada da certo! Que eu me sinto pra baixo, que tudo parece não da certo, eu não deveria ter levantado da cama, parece que eu acordei ao 12:00 dia, que de fato é tem acontecido, pois eu tenho ido dormido tarde de mais e isso me frusta muito, pois não consigo realizar nem metade do que eu gostaria.
Minha vontade é dormir cedo e acordar as 04:59 da manhã, como eu fazia na época que eu estudava.
Eu era mais motivada e responsável, preciso me colocar ao eixo!
Estou colocando isso aqui para motivar outras pessoas e me motivar.
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Bom por enquanto é só, beijinhos, um cheiro no cangote e bye, bye...
By: Bebeca C.

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